Egyensúly az „egyszer élünk” világa és a spiritualitás között
Az emberiség történetében sosem volt még olyan időszak, mint napjaink, amikor a világ olyan hihetetlenül gyorsan változik és fejlődik. Az okostelefonok és a technológia mindennapjaink...
Tag : szorongás
A félelemmel való szembenézés és annak legyőzése – egy Buddha történet
Van egy régi, Buddháról szóló történet, ami segítségünkre lehet a félelemmel való szembenézés során, illetve a félelem legyőzésében is. Fontos megemlíteni, hogy Buddha egy átlagos...
3 egyszerű gyakorlat melyekkel legyőzheted az aggodalmaskodást, a szorongást és a pánikot
Ha elfogadjuk, ha nem, de mindannyian aggódunk. Aggódunk az apróságok miatt, hogy elég jó lesz-e az a születésnapi ajándék, vagy a miatt az apró megjegyzés...
A múlt okozatai
A nyugtalanságot, a szorongást, a feszültséget és az aggódást – valamennyi a félelem különböző formája – a túl sok jövő és a nem elegendő jelen...