A színbevitel lehetséges módjai

–        vörös: cseresznye, málna, paradicsom, pirospaprika, földi eper

–        narancssárga: narancs, sárgarépa, sárgabarack, sütőtök

–        sárga: szőlő, citrom, sáfrány, körte

–        zöld: zöld saláták, levelek, uborka, petrezselyem, búzafű, zöldborsó, spenót levele

–        kék: mák, áfonya, kékszilva, kékszőlő, szeder

–        lila: lilakáposzta, lilahagyma, cékla

 

Csak nyers állapotban érvényesül a színhatás, emellett étkezés előtt az ételt érdemes tíz-tizenöt percre kirakni a napra, hogy feltöltődjön napenergiával.

Egy átlátszó poharat tekerjünk körbe színes papírral, töltsük tele vízzel és tegyük ki a napra. Hasmenés ellen jó a kék színnel feltöltött víz, székrekedés ellen pedig a sárga.

Napi húsz percet ajánlott alkalmazni (pl. színes izzó vagy festett szemüveglencse segítségével).

Fénnyel világítsuk be a fürdővizet húsz percen át.

Képzeljük el, hogy a megfelelő színű levegőt lélegezzük be – naponta öt percen át ajánlott.

Meditációs pózban képzeljük el, hogy szétárad bennünk az adott szín, majd engedjük ki a bőrünkön át.

 

Rajzolás, festés

Művészeti munka az adott színnel – használjuk minél több árnyalatát; mondjuk ki többször a szín nevét.

Az ásványok is hordozzák a különböző színek (és fénytartományok) hatását. Rubin: vörös, korall: sárga, smaragd: zöld, holdkő: világoskék, ametiszt: ibolya, ónix: ultraibolya, macskaszem: infravörös.

Olyan színű ruhát hordjunk, ami erősíti a személyiségünket, kisugárzásunkat, auránkat. A különböző színű ruhák más-más viselkedést segítenek elő.

Közzétette: www.fenyorveny.hu
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!